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lunes, 13 de enero de 2014

DEPURACIÓN CON NARANJA Y POMELO


Se te hace la boca agua con esta imagen?
Entonces es que tu cuerpo necesita los aportes de estos cítricos para su reequilibrio.
Naranjas y pomelos ayudan a una limpieza y drenaje de las células, tonificando los tejidos y colaborando con su regeneración. Del zumo ya sabemos que es muy rico en principios activos, pero los aceites esenciales que están en su piel son muy potentes y una buena manera de tomarlos es en esta CREMA DULCE (semi-mermelada) que he preparado con sus cáscaras. Es una rica solución natural para la celulítis, drenaje del sistema linfático, tonificación  y firmeza de los tejidos (pechos firmes), regulación de vesícula biliar e hígado.Y la consecuencia emocional es un aumento de la confianza y motivación en tu vida, a soltar la amargura!!!

También elaboro crema o aceite corporal con los aceites esenciales de naranja y pomelo, tratamiento complementario o alternativo...

CUERPO Y MENTE, TONIFICADOS!!
FIRMEZA Y CONFIANZA EN TU VIDA.


La perspectiva holística que mantengo, observa cómo cuerpo físico, emociones y pensamientos son diferentes manifestaciones de un mismo programa. Un cuerpo congestionado de tóxinas, retiene agua para disminuir la concentración de las mismas y no envenenarse. A nivel emocional esto se siente como miedo a soltar, a nivel de actitud, se manifiesta como inmovilidad, inacción, y en pensamientos, se traduce en  toda una serie de ideas que justifican el acaparar y el NO CAMBIO: "agárrate fuerte", "más vale pájaro en mano que ciento volando", "...que me quede como estoy", "con la crisis que tenemos no es momento de arriesgar ni de regalar", etc.

Nada es bueno ni malo por si mismo, cada organismo, se autoregula atendiendo a sus propias señales. Por otro lado, siempre tenemos disponible aquello que necesitamos, solo que no lo vemos. Cambia tu perspectiva y verás como lo encuentras. Y si no está, no lo necesitas, o hay una alternativa disponible.

Si te apetece, aquí tienes disponible lo mejor de estas frutas, regálatelas. Frutas ecológicas, con azúcar morena o fructosa y  polvo EM  (onda antioxidante), una gran medicina natural preventiva y paliativa. Para tomar de una a tres cucharaditas/día.

miércoles, 6 de febrero de 2013

LAS BONDADES DE CITRUS MAXIMA



TONIFICA  LA VESÍCULA BILIAR Y EL HÍGADO

El género Citrus cuyo término común es cítrico, designa las especies de grandes arbustos o arbolillos perennes (entre 5 y 15 m) cuyos frutos o frutas, de la familia de las Rutáceas, poseen un alto contenido en vitamina C y ácido cítrico, el cual les proporciona ese típico sabor ácido tan característico. Oriundo del Asia tropical y subtropical, este género contiene tres especies y numerosos híbridos cultivados, inclusive las frutas más ampliamente comercializadas, como el limón, la naranja, la lima, el pomelo, la mandarina, con diversas variedades que dependen de la región en la que se cultive.
Las especies del género Citrus tienen una gran facilidad de hibridación por lo que tradicionalmente ha habido mucha confusión en la clasificación taxonómica de muchas especies. (Wikipedia)

Este que podemos ver en la foto, y que recojí en casa de unos amigos, diría que se trata de Citrus maxima,  C. grandis, la pampelmusa, cimboa o pomelo. Es originario del sudeste asiático, donde crece de forma silvestre, es cultivado por su fruto, de color amarillo pálido, sabor ligeramente ácido con un pequeño toque de amargor y gran tamaño.

He elaborado una mermelada con los frutos completos, que al contener toda la cáscara, conserva las propiedades antibióticas y hepáticas del aceite esencial, tonificando la vesícula biliar. 

Entre los efectos físicos benéficos de su aceite esencial está la disminución de la retención de líquidos, en edemas, en la piel de naranja (celulitis), tensión premenstrual...
La intolerancia a las grasas, las flatulencias, fatiga, cefaleas, problemas cutáneos, estreñimiento, sabor amargo en la boca y rigidez en cuello y hombros, son algunos de los síntomas físicos del desequilibrio en la vesícula.

Pero antes de dar la cara físicamente un desequilibrio en estos meridianos, se deja ver en los síntomas emocionales.

Para saber si necesitas apoyar a éstos órganos, algunas de las emociones desequilibradas que puedes manifestar son: celos, frustración, manipulación, indecisión, dominación, irracionalidad, irascibilidad, amargura, resentimiento...

Cuando estos órganos funcionan correctamente, se manifiestan las cualidades de observación, motivación, iniciativa, decisión, dinamismo, discernimiento, organización, responsabilidad, y resolución.

Ahora es el momento de recoger los frutos maduros del árbol y benificiarse de todas sus propiedades. Tomar un zumo diario de un pomelo, solo o diluido con naranja o alguna infusión templada, durante una semana o diez días, así como unas 3 cucharaditas diarias de mermelada o compota, es una buena compensación para  tu cuerpo tras los excesos de grasas hivernales navideños. Aunque será tu cuerpo quien te diga cuánto tiempo prolongar su ingestión.

Si quieres mermelada contacta conmigo. Está elaborada con una pequeña parte de azúcar morena, canela y mucho amor. Y los frutos son ecológicos, de la falda de Sierra Morena de Córdoba.